Разгон до 100. Настольная книга осознанного долгожителя скачать бесплатно


Скачать
Книга посвящена обзору широкого спектра факторов, влияющих на процессы старения человека. Даны практические рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения. Рассмотрены ключевые параметры оценки состояния здоровья для самостоятельного контроля. Главная отличительная особенность издания заключается в тщательном анализе современных научных данных, имеющих доказательную базу и полученных в ходе широкомасштабных исследований.

Год: 2018
Жанр: Здоровье
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 320, цв. ил.
Размер: 11.4 Мб

Скачать Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя


Разгон до 100. Настольная книга осознанного долгожителя (полная версия) скачать бесплатно



Полная версия книги предоставлена в ознакомительных целях. Вы можете скачать бесплатно книгу Разгон до 100. Настольная книга осознанного долгожителя, и если вам понравилась книга, пожалуйста поддержите авторов приобретя полную книгу Разгон до 100. Настольная книга осознанного долгожителя в специализированом магазине вашего города или в интернет магазине издательства. Рекоммендуем так же посмотреть и скачать книги других авторов.


16-04-2018, 17:19 2 144