Тренируйся правильно скачать бесплатно



Издание уникально тем, что оно в первые в России дает комплексный ответ на вопрос, как правильно питаться и тренироваться именно вегану. Информация об этом в книге собрана в наиболее полном и структурированном виде. Здесь вы найдете все, что нужно для грамотного построения тренировочного процесса новичку: немного теории, программы тренировок, описание техники выполнения упражнений, и, наконец, программы питания с конкретными примерами из жизни.


Год: 2021

Жанр: Здоровое и правильное питание, Силовые тренировки

Формат: PDF,RTF

Качество: Изначально электронное (ebook)

Язык: Русский

Страниц 240, 113 ил.

Размер: 12 Мб



Скачать  Тренируйся правильно  

 

 




Тренируйся правильно (полная версия) скачать бесплатно



Полная версия книги предоставлена в ознакомительных целях. Вы можете скачать бесплатно книгу Тренируйся правильно, и если вам понравилась книга, пожалуйста поддержите авторов приобретя полную книгу Тренируйся правильно в специализированом магазине вашего города или в интернет магазине издательства. Рекоммендуем так же посмотреть и скачать книги других авторов.


25-09-2021, 12:11 823