Эту книгу должен прочитать каждый, кому небезразлично состояние его тела и кто хочет как можно дольше сохранить хорошую физическую форму. Книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям выполнения физических упражнений, благодаря которым вы сделаете свои тренировки не только безопасными, но и максимально эффективными.
Для широкого круга читателей - как занимающихся исключительно дома, так и посещающих спортивные залы, бассейны, стадионы.
Год: 2007
Жанр Здоровье, Спорт
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 20.8 Мб
Скачать 7 шагов к здоровью
Физические упражнения, правильное питание, активный образ жизни (полная версия) скачать бесплатно
Полная версия книги предоставлена в ознакомительных целях. Вы можете скачать бесплатно книгу Физические упражнения, правильное питание, активный образ жизни, и если вам понравилась книга, пожалуйста поддержите авторов приобретя полную книгу Физические упражнения, правильное питание, активный образ жизни в специализированом магазине вашего города или в интернет магазине издательства. Рекоммендуем так же посмотреть и скачать книги других авторов.
